Kategorie Grundlagen Voraussetzung TUT-BASE-SingleColumnTie, TUT-BASE-Machtgefälle Material 2x8m Seil Zielsetzung Ziele dieser Übung sind die bisher rein durch den eigenen Körper durchgeführte Kommunikation auf das Seil als Werkzeug zu übertragen und erste Schritte mit umfangreicheren Bewegungen zu vermitteln. Fähigkeiten Kommunikation, Rhythmus, Tempo, Technik Index: I. Hintergrund II. Durchführung 1. Ausgangsposition 2. Read more…
Kategorie Grundlagen Voraussetzung TUT-BASE-Basisknoten Material 1x8m Seil Zielsetzung Mit dieser Übung wird ein Single Column Tie geknüpft. Ziel dieser Fesselung soll es sein, eine möglichst sichere und bequeme Schlaufe zu bilden mit der eine Gliedmaße sicher fixiert werden kann. Fähigkeiten Grundknoten, Technik Index: I. Hintergrund II. Durchführung 1. Ausgangsposition 2. Read more…
Kategorie Grundlagen Voraussetzung TUT-BASE-Basisknoten Material 1x8m Seil Zielsetzung Ziel dieser Übung ist das Binden einer Fesselung, mit der zwei Gliedmaßen sicher und bequem verbunden werden, ein sogenannter Double Column Tie. Fähigkeiten Seilführung, Technik Index: I. Hintergrund II. Durchführung 1. Position einnehmen 2. Anfangspunkt setzen 3. Maß nehmen 4. Wicklungen legen Read more…
Kategorie Grundlagen Voraussetzung – Material 1x8m Seil Zielsetzung Mit dieser Anleitung sollen Grundbegriffe des Knotens, grundlegende Knoten mit ihren Basiselementen und deren Funktionen vermittelt werden. Fähigkeiten Technik Index: I. Hintergrund II. Grundbegriffe 1. Bucht 2. Auge 3. Enden 4. Törn 5. Stecken und Legen III. Basisknoten 1. Überhandknoten im Seil Read more…
Kategorie Grundlagen Voraussetzung TUT-BASE-Führen Material – Zielsetzung Mit dieser Übung wird TUT-BASE-Führen intensiviert. Sie dient dem Vertiefung des Vertrauens mit dem Partner und dem bewussten Informationsdefizit zu spielen. Fähigkeiten Emotion, Kommunikation, Rhythmus, Empathie Index: I. Hintergrund II. Durchführung 1. Ausgangsposition 2. Zusammenführen der Hände 3. Intensivieren des Machtgefälle 4. Berührungen Read more…
Kategorie Grundlagen Vorraussetzung TUT-BASE-Stopp Material Keins Zielsetzung Mit dieser Übung wird das Zusammenspiel zwischen Aktivem und Passivem geübt. Fähigkeiten Kommunikation, Emotion, Rhythmus, Tempo Index: I. Hintergrund II. Durchführung 1. Ausgangsposition 2. Anbieten des Aktiven 3. Annehmen des Passiven 4. Entstehen des Machtgefälles 5. Führen des Passiven 6. Rückführen zur Ausgangsposition Read more…
Kategorie Grundlagen Vorraussetzung keine Material ca. 2x6m Platz Zielsetzung Mit dieser Übung soll das Kommunizieren und Erreichen einer Grenze dargestellt werden. Es wird gezeigt, dass das Erreichen einer Grenze einVorgang und die rechtzeitige Kommunikation unabdingbar ist, um zu verhindern, dass diese noch weiter überschritten wird. Fähigkeiten Kommunikation, Emotion, Reflexion Index: Read more…